tag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post8352421060375922309..comments2015-08-31T22:33:48.038+02:00Comments on Runner a los 40: Empieza lo buenoJavi Marangeshttp://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-89300718120745546632013-09-11T19:01:26.662+02:002013-09-11T19:01:26.662+02:00jajaja si es que ... eso es espiritu competitivo !...jajaja si es que ... eso es espiritu competitivo !! nada de enseñar todas tus cartas .<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-23077364971143241752013-09-11T14:21:16.957+02:002013-09-11T14:21:16.957+02:00Te veo mejorando...enhorabuena !! No creas a todos...Te veo mejorando...enhorabuena !! No creas a todos los que dicen que no han entrenado nada en verano...ese concepto es muy vago y la gente suele esconder sus cartas ,-). Hace poco uno de mi oficina me preguntó a ver si había corrido algo este verano y le dije que un poco....de un poco a 224 km que hice en agosto va bastante jeje<br /><br />Yo suelo mirar las pulsaciones del gps, como dices indican bastante bien cómo te encuentras ese día.Yo creo en los planes de entrenamiento por zonas de pulsaciones, de hecho el que sigo ahora es por zonas.<br /><br />Un saludo<br />DIARIO DE UN CORREDOR....https://www.blogger.com/profile/00749333201535552553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-2419129592181625772013-09-11T13:26:31.012+02:002013-09-11T13:26:31.012+02:00Si, yo creo que esa idea tuya suele ser buena jeje...Si, yo creo que esa idea tuya suele ser buena jejejeDamián Sánchez https://www.blogger.com/profile/13751603026947962064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-14031247197925162962013-09-10T01:41:11.422+02:002013-09-10T01:41:11.422+02:00La verdad que no llega a obsesionarme , pero no me...La verdad que no llega a obsesionarme , pero no me voy a engañar , me gusta mirar el ritmo y he descubierto que en tiradas largas las pulsaciones indican bastante bien cual es tu estado de forma . Varios del grupo me han dicho que estoy demasiado pendiente del gps , quizás tengan razón . De momento seguiré controlando , aunque es posible que un día haga como tu y como muchos y corra por sensaciones .Javi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-55792522086518768192013-09-09T22:53:13.454+02:002013-09-09T22:53:13.454+02:00Hace tanto que paso de las pulsaciones que llevo q...Hace tanto que paso de las pulsaciones que llevo que me sorprendo al leerte y recordar que antes era un absoluto esclavo de ese dato.Rubasichttps://www.blogger.com/profile/02048376469260246791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-32633145122682821742013-09-09T19:06:55.644+02:002013-09-09T19:06:55.644+02:00Poco a poco , creo que estoy en el buen camino . S...Poco a poco , creo que estoy en el buen camino . SaludosJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-36961015099114572462013-09-09T19:05:58.006+02:002013-09-09T19:05:58.006+02:00ya no me creo nada de nadi . Es más , si me dicen ...ya no me creo nada de nadi . Es más , si me dicen que estan mal digo , este va fuerte ..Javi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-62891554135304072022013-09-09T16:11:22.270+02:002013-09-09T16:11:22.270+02:0015 kilómetros a ritmo de 5:35 no suenan nada mal, ...15 kilómetros a ritmo de 5:35 no suenan nada mal, más bien todo lo contrario.<br />Saludos desde México<br /><br />http://www.cronicasmaratonytriatlon.blogspot.mx/Run Like GELhttps://www.blogger.com/profile/09798832604681921850noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-45981335894905765052013-09-09T11:30:40.253+02:002013-09-09T11:30:40.253+02:00jajaja...si todo el mundo dice que va fatal y lueg...jajaja...si todo el mundo dice que va fatal y luego corren que se las pelan...es como antes de una carrera, todo el mundo va lesionado jejejeDamián Sánchez https://www.blogger.com/profile/13751603026947962064noreply@blogger.com