tag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post1155757148237100895..comments2015-08-31T22:33:48.038+02:00Comments on Runner a los 40: 13/18 Mitja Marató de GranollersJavi Marangeshttp://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-30118817713508180762014-02-08T11:15:11.875+01:002014-02-08T11:15:11.875+01:00Gracias !! lo de hacer las mm como si nada no te c...Gracias !! lo de hacer las mm como si nada no te creas , intento guardarme algo para no estropear el trabajo de tantas semanas , pero vamos que siguen siendo 21km . En nada vas a estar pulverizando mis tiempos , lo tengo clarísimo .<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-45339936150133321122014-02-08T11:11:34.600+01:002014-02-08T11:11:34.600+01:00Lo de los 60km semanales , sinceramente , me parec...Lo de los 60km semanales , sinceramente , me parecen pocos . Intentaré estas últimas 3 semanas duras que me quedan hacer algunos más . Lo de las Medias , realmente estas últimas que he hecho me han dado mucha moral y fuerza . Estoy contento .<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-373145231682833482014-02-07T11:05:07.803+01:002014-02-07T11:05:07.803+01:00Enhorabuena por la boda aunque sea un mero trámite...Enhorabuena por la boda aunque sea un mero trámite y por la carrera con MMP. <br />Haces ya las MM como si nada, menudo lujazo, la verdad porque yo solo con pensar en la distancia me mareo :P<br />Un abrazo, campeónAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/17842785158118585892noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-87396694830771677622014-02-07T10:41:56.731+01:002014-02-07T10:41:56.731+01:00Enhorabuena crack !! 60 km semanales está muy bien...Enhorabuena crack !! 60 km semanales está muy bien y sobetodo sin molestias, no se aprecia lo que es eso hasta que aparecen !!<br /><br />Estas Medias Maratones te están viniendo muy bien, no hay nada con ponerse un dorsal y volar ,-) hacen que demos ese plus más que nos hace mejorar.<br /><br />Un abrazoDIARIO DE UN CORREDOR....https://www.blogger.com/profile/00749333201535552553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-31712752095815713392014-02-05T23:56:08.070+01:002014-02-05T23:56:08.070+01:00Gracias Antonio . Sinceramente veo que he mejorado...Gracias Antonio . Sinceramente veo que he mejorado , pero aun tengo algunos miedos para la maratón , me quedan un par de tiradas de 30km que espero me acaben de dejar convencido del todo .<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-36427703796484563132014-02-05T23:53:00.633+01:002014-02-05T23:53:00.633+01:00Gracias ! lo de guapos lo diras por mi mujer y mi ...Gracias ! lo de guapos lo diras por mi mujer y mi niño !! jajaja Ahora mismo me siento muy bien , espero no perder esta energía y llegar a marzo a tope .<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-69790758967197243052014-02-05T23:51:37.228+01:002014-02-05T23:51:37.228+01:00Ya empiezo a tener ganas , no por acabar con los e...Ya empiezo a tener ganas , no por acabar con los entrenos , más bien tengo ganas de enfrentarme al maratón ya .<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-57199903008256262532014-02-05T12:10:56.844+01:002014-02-05T12:10:56.844+01:00Felicidades por la boda, que por muy trámite que s...Felicidades por la boda, que por muy trámite que sea, sin duda es algo especial.<br />¡Y enhorabuena por ese tiempazo! Tal vez no eres consciente de los progresos que estás haciendo en las últimas semanas, pero visto desde fuera es espectacular, en Barcelona verás la merecida recompensa.nshttps://www.blogger.com/profile/02890601390861396274noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-78317485389880642752014-02-04T19:02:17.404+01:002014-02-04T19:02:17.404+01:00Javi, enhorabuena por partida doble, estais muy gu...Javi, enhorabuena por partida doble, estais muy guapos en el facebook.<br /><br />Se nota que estás en forma, otra gran marca, cada vez estás mas rápido, acuérdate de los ritmos a los que te movías hace un año, has progresado michisimo, ahora a afinar y plasmarlo todo en Barcelona. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13554181382096262887noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-79784933895638119992014-02-04T13:06:28.639+01:002014-02-04T13:06:28.639+01:00Como dice Tomás, esas marcas asi sin esperarlas sa...Como dice Tomás, esas marcas asi sin esperarlas saben a gloria.... <br />ya queda poquito, seguimos sumando pero sin olvidar el descanso... y las uñas jiji<br />un abrazo tocayoJavier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-38871126439853970462014-02-04T00:33:04.651+01:002014-02-04T00:33:04.651+01:00La verdad es que si , acabé más que contento . Me ...La verdad es que si , acabé más que contento . Me faltan 3 semanas de entreno duro y dos tiradas de esas de 30km . Tengo las uñas destrozadas ya ... jeje<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-21017769205061573172014-02-04T00:31:39.416+01:002014-02-04T00:31:39.416+01:00Gracias Felipe , la verdad que ultimamente me plan...Gracias Felipe , la verdad que ultimamente me planteo estas medias como un entreno más que como una carrera donde si o si tienes que salir a darlo todo . Quizás por eso me estan saliendo tan bien .<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-70121968095652864682014-02-04T00:30:31.733+01:002014-02-04T00:30:31.733+01:00Gracias !! me faltan exactamente 3 semanas duras c...Gracias !! me faltan exactamente 3 semanas duras contando esta , ya falta menos.<br />Un saludoJavi Marangeshttps://www.blogger.com/profile/03964061954273615414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-91910928818670747132014-02-03T19:53:03.715+01:002014-02-03T19:53:03.715+01:00Esos MMP inesperados son los que mejor sabor de bo...Esos MMP inesperados son los que mejor sabor de boca dejan, pero la lucha continua, un par de tiradas largas mas y ya estas en "taper time". Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14552796608343479915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-68719880402214494112014-02-03T14:31:09.353+01:002014-02-03T14:31:09.353+01:00Enhorabuena por esa MMP, a veces cuando uno está m...Enhorabuena por esa MMP, a veces cuando uno está más relajado rinde mejor, pero el trabajo tiene que estar hecho. Buena semana ya queda menos. Un saludoFeliperun42https://www.blogger.com/profile/17098830115443548539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5831040768323103899.post-37665183052436105292014-02-03T10:03:11.075+01:002014-02-03T10:03:11.075+01:00Lo primero de todo ENHORABUENA POR LA BODA, aunque...Lo primero de todo ENHORABUENA POR LA BODA, aunque sea un tramite es algo para celebrar....ojala esteis otros 40 años mas juntos jajaja.<br />La carrera muy bien llevada, se nota que estas en la recta final, al 100% y ya sale todo rodado...otra MMP y a seguir sumando...ahora un par de semanas duras y tapering no? A disfrutar que no queda nadaDamián Sánchez https://www.blogger.com/profile/13751603026947962064noreply@blogger.com